Nieuws
Als u klikt op de rood-bruin gekleurde tekst, komt u op een pagina of andere website met meer informatie.
Meer bewegen? Minder zitten!
Lees meer interessante feitjes over ons zitgedrag in Nederland
Lees meerSpaarndam gezond! Beweeg terwijl u wacht
Gelukkig is niet iedereen die op het spreekuur komt erg ziek. En dan zit u (hopelijk niet te lang) te wachten in onze wachtkamer: We hebben deze gezonde activiteiten voor u tijdens het wachten: TEST JE KNIJPKRACHT✋ Knijp de wachttijd weg… Wachten? Knijpen helpt ...
Lees meerJaarverslag 2025 klaar
Het Jaarverslag 2025 is ook te lezen via de pagina Kwaliteit
Lees meer3 tips tegen de hik
Iets kouds kan helpen.
Lees meerZin om fitter te worden?
Start nu met stoppen met roken en vapen! De aan onze praktijk verbonden stoppen met roken/ vapen coach Nico, kan met jou afspreken waar je maar wilt. nico@rookvrijenfitter.nl of 06-14259662
Lees meerBen je in de natuur geweest? Controleer op teken
Verwijder een teek direct met een pincet of tekentang.
Lees meerRugpijn? Deze oefeningen kunnen helpen
Je rug wordt soepeler en bewegen gaat makkelijker.
Lees meerAltijd pillen als je kind ADHD heeft?
Veel bewegen en gezond eten kunnen ook helpen.
Lees meerBezorger gezocht voor brieven af en toe
Huisartsenpraktijk Spaarndam zoekt een inwoner van Spaarndam, die af en toe tijd wil maken voor het bezorgen van brieven voor patiënten van de praktijk. Ongeveer 2x per jaar maken we een nieuwsbrief die we huis aan huis willen laten bezorgen. Soms betreft het een medisch ...
Lees meerWandelen voor vrouwen in Spaarndam
Wandelen in Spaarndam, Spaarnwoude & Haarlemmerliede (WISSH) 10.000 stappen per dag niet haalbaar? Zo lukt het wel! 1 WhatsApp groep 100 vrouwen Dagelijks vertrek 19.30 AH Spaarndam, wandel 5k door de polder. Het gaat door wanneer er 2 vrouwen kunnen! Doe mee en voel je ...
Lees meer